Pussel är inte bara ett mysigt sätt att fördriva tiden på, det är faktiskt också ett väldigt bra sätt att träna hjärnan på. Forskning har visat att pussel är hälsofrämjande när det kommer till visuospatialt kognitivt åldrande. Visuospatialt betyder ungefär att man med synens hjälp kan orientera sig i sin omgivning.